ویتامین D

مادران باردار خودسرانه مکمل مصرف نکنند

استاد تمام گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی بر ضرورت مشورت مادران باردار با پزشک یا متخصص تغذیه برای دریافت برنامه غذایی و مکمل‌های مناسب تاکید کرد.

بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می‌کند

یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.

«ام اس» تهدیدی برای جوانان و بانوان

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی گفت: علت اصلی ام‌اس ناشناخته است، اما عواملی مانند کمبود ویتامین D، عفونت‌های ویروسی، مصرف دخانیات، چاقی در سن بلوغ، و استرس نیز نقش دارند.

متخصص تغذیه: ویتامین‌ها انرژی‌ساز نیستند!

دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: ریزمغذی‌ها اگرچه به‌مقدار بسیار اندک مورد نیاز بدن هستند، اما نقشی اساسی و غیرقابل‌جایگزین در حفظ سلامت و عملکرد طبیعی سیستم‌های زیستی ایفا می‌کنند.

کمبود ویتامین دی و فقر آهن از مشکلات شایع در استان بوشهر است

بوشهر- رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کمبود ویتامین دی و فقر آهن از مشکلات شایع در استان است.

چه صبحانه‌ای برای رشد قد مفید است؟

 شاید این موضوع تعجب‌برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای رشد قد محسوب می‌شود. در ادامه دلایل آن را خواهیم گفت.

کلید سلامت جسم و روان در حساس‌ترین دوره رشد

متخصص تغذیه، با تأکید بر اهمیت دوران نوجوانی در رشد جسمی و ذهنی انسان گفت: نوجوانی یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی است که در آن نیاز به انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی افزایش می‌یابد

آلرژی بهاری؛ علائم و روش‌های درمان

فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: بیماری‌های آلرژیک، ریشه در ژنتیک دارند و ژن‌های معیوب عامل و زمینه‌ساز آلرژی هستند، اما علائم آن‌ها از بدو تولد ظاهر نمی‌شود.

علت خواب رفتن دست و پا؛ ساده از آن نگذرید!

در این مقاله، به بررسی علل اصلی خواب رفتن دست و پا، راه‌های درمان و زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید، خواهیم پرداخت.

کدام مکمل‌های تغذیه‌ای را در ماه رمضان مصرف کنیم؟

با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آن‌ها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد.

ویتامین D در اوایل بارداری می تواند سلامت نوزاد را تقویت کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که دریافت ویتامین D کافی در اوایل بارداری می تواند برای سلامت نوزاد مهم باشد.

شیوع کمبود ویتامین در مبتلایان به دیابت نوع ۲

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین‌ها یا مواد معدنی ضروری در میان افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شایع است.

سالمندان غذاهای کم‌کالری را در برنامه غذایی خود بگنجانند و از مصرف چربی‌های مضر پرهیز کنند

همدان _ یک متخصص تغذیه با اشاره به ضرورت توجه به تغذیه سالمندان گفت: سالمندان غذاهای کم‌کالری را در برنامه غذایی خود بگنجانند و از مصرف چربی‌های مضر پرهیز کنند.

۱۲۰ هزار بیمار «ام‌اس» در کشور؛ بیمه کدام خدمات را پوشش می‌دهد؟

مدیر عامل ام‌اس ایران گفت: با توجه به پیشرفت علم و مشخص شدن علت ایجاد بیشتر بیماری‌ها، هنوز علت بیماری ام‌اس مشخص نشده و درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد.

مقایسه قیمت فرآورده‌های لبنی پرمصرف از ۲۰ فروردین تا ۲۰ دی ماه امسال

اگر بخواهیم بررسی روی برخی اقلام پرمصرف‌تر داشته باشیم، قیمت‌های ۵ قلم در دو مقطع زمانی ۲۰ فروردین و ۲۰ دی ماه امسال مورد مقایسه قرار گرفت که درصد افزایش قیمت‌ها را شفاف می‌کند.

نحوه مصرف ویتامین D در افراد با سنین مختلف

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران در مورد نحوه مصرف ویتامین‌ها در افراد با سنین مختلف توضیحاتی داد.

ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری نمی کند

دانشمندان در حال بررسی ارتباط بین مکمل های ویتامین D و شکستگی استخوان در افراد مسن هستند. مکمل های ویتامین D، با یا بدون کلسیم، برای سلامت کلی مهم هستند.

مصرف ویتامین D تحت نظر پزشک مفید است

عضو انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران گفت: مصرف ویتامین D به طور منظم و تحت نظر پزشک با قابلیت‌های مفیدی که دارد نیز می‌تواند نقش پیشگیرانه خوبی در مسیر سلامت انسان برقرار کند.

بازی فودبلاگرها با سلامت مردم؛ پولداری ما در گروی بیماری شماست

کارشناسان بر این باورند فود بلاگرها که غذای متعددی را تبلیغ می‌کنند، کارشناس تغذیه نیستند و نمیتوان به تبلیغات غذایی آن ها اعتماد کرد.

چه چیزی باعث زود حرف زدن کودک می شود؟

در این مقاله به این سوال پاسخ می‌دهیم که چه چیزی باعث زود حرف زدن کودک می شود. همچنین به بررسی تأثیر تغذیه، ویتامین‌ها و داروها خواهیم پرداخت.

بازنگری برنامه‌ ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک

کارشناس اداره کل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در خصوص آغاز بازنگری برنامه‌ی ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک خبر داد.

چرا مصرف ویتامین D در سالمندان مهم است؟

تحقیقات جدید تایید می کند که مصرف حتی دوزهای بالای مکمل ویتامین D، احتمال ابتلای افراد مسن به دیابت نوع ۲ را کاهش نمی دهد.

بررسی صحت غنی‌سازی روغن‌های مایع با ویتامین‌های E و D

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: روغن کانولا صرف نظر از اسم برند بهترین نوع روغن مصرفی برای خانوار به دلیل فواید خوب برای حفظ سلامتی است.

فشار خون را در افراد چاق چگونه کاهش دهیم؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مکمل‌های ویتامین D ممکن است فشار خون را در سالمندان چاق کاهش داده و سلامت قلب آنها را بهبود بخشند.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

پسته و بهبود سلامت چشم/ مکمل ویتامین D و استخوان‌های قوی

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

یافته محققان بریتانیایی؛

زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند ممکن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند.

رییسی خبر داد؛

پوکی استخوان؛ بیماری خاموش/ آغاز پویش همگانی از امروز

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه پوکی استخوان، یک بیماری خاموش و مزمن است، بر لزوم آگاهی رسانی درخصوص پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاکید کرد.

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان تنگستان:

۶۰۰۰ دانش‌آموز در تنگستان تحت پوشش برنامه مکمل یاری قرار گرفتند

بوشهر- کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان تنگستان گفت: ۶ هزار و ۷۲۳ دانش‌آموز در تنگستان تحت پوشش برنامه مکمل یاری آهن و مگا دوز ویتامین D قرار گرفتند.