ویتامین c

متخصص تغذیه: ویتامین‌ها انرژی‌ساز نیستند!

دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: ریزمغذی‌ها اگرچه به‌مقدار بسیار اندک مورد نیاز بدن هستند، اما نقشی اساسی و غیرقابل‌جایگزین در حفظ سلامت و عملکرد طبیعی سیستم‌های زیستی ایفا می‌کنند.

با مصرف این روغن‌ها پیر نمی‌شوید

کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین در بدن است، که حدود ۳۰ درصد از کل پروتئین‌های بدن را تشکیل می‌دهد، با افزایش سن سطح کلاژن کاهش می‌یابد؛ که با مصرف محصولات گیاهی میتوان از پیری زودرس جلوگیری کرد.

کرفس؛ دوست قلب و دشمن فشار خون

کرفس، این سبزی ترد و خوش‌عطر، فراتر از یک افزودنی ساده به غذاهاست؛ ترکیبی از خواص ضدسرطانی، ضدالتهابی و تقویت‌کننده‌ای برای قلب، گوارش و سیستم ایمنی بدن است.

چه صبحانه‌ای برای رشد قد مفید است؟

 شاید این موضوع تعجب‌برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای رشد قد محسوب می‌شود. در ادامه دلایل آن را خواهیم گفت.

با ناراحتی و ضعف اعصاب خداحافظی کن!

در ادامه به بررسی علائم، عوارض و راهکارهای علمی و طبیعی برای آرامش اعصاب خواهیم پرداخت.

جوان‌سازی پوست با مکمل‌ها؛ حقیقت یا تبلیغات؟

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره مکمل‌های غذایی گفت: هیچ مکملی به‌تنهایی نمی‌تواند به‌طور معجزه‌آسا باعث جوان‌سازی پوست شود.

کلسیم‌ ساز ترین میوه

افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می‌رساند.

خواص شگفت‌انگیز پنیرک؛ گیاه دارویی با قدمت هزار ساله

پنیرک، گیاهی دارویی با خواص بی‌نظیر برای تقویت ایمنی، بهبود گوارش و سلامت پوست است.

معرفی محصولات غیرمجاز پاک‌سازی و شستشوی پوست

روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام فهرستی از محصولات غیرمجاز شستشو و محلول‌های پاک‌کننده پوست، نسبت به خطرات استفاده از این محصولات هشدار داد.

انار میوه‌ای بهشتی با خواص باورنکردنی

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

ساخت حسگری برای تشخیص هم‌زمان کرونا و سطح ویتامین C

دستگاهی برای تشخیص هم‌زمان ویروس کرونا و سطح ویتامین C ساخته شده که می‌توان این دو عامل را از نمونه بزاق تشخیص داد.

گیاهی که جایگزین قرص‌های ویتامین است

یونجه علاوه بر اینکه دارای پروتئین‌، آهن و فسفر است، همچنین وجود ویتامین E، ویتامین C و ویتامین A در یونجه، جایگاه خوبی در طب ایرانی به دست آورده است.

خواص جالب عناب؛ از لاغری تا تقویت کبد

این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره‌مندی از این فواید شگفت‌انگیز است.

گیاهی با خواص درمانی شگفت‌ انگیز

بابونه گیاهی است که برای بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده نیز فواید بسیاری دارد، به بهبود و عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلاتی اعم از سو هاضمه، نفخ و دل‌درد را کاهش می‌دهد.

آغاز به کار خط تولید سوربیتول گروه صنایع دارویی شهید مدرس جهاددانشگاهی

مدیرعامل گروه صنایع دارویی، شیمیایی و غذایی شهید مدرس جهاددانشگاهی از آغاز به کار مجدد خط تولید سوربیتول خبرداد و گفت: دارای ظرفیت تولید ۷۵۰۰ تن سوربیتول ۷۰ درصد به شکل مایع در سال است.

هشدار شیوع شدید آنفلوانزای H1N1

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به روند افزایشی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هشدار داد.

روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟

متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان تنگستان:

۶۰۰۰ دانش‌آموز در تنگستان تحت پوشش برنامه مکمل یاری قرار گرفتند

بوشهر- کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان تنگستان گفت: ۶ هزار و ۷۲۳ دانش‌آموز در تنگستان تحت پوشش برنامه مکمل یاری آهن و مگا دوز ویتامین D قرار گرفتند.

ماست در مقدار بالا چگونه تولید می شود؟

خط تولید ماست صنعتی، فرآیندی پیچیده و چند مرحله‌ای است که به دقت و کنترل دقیق نیاز دارد تا محصولی با کیفیت بالا تولید شود.

قیمت و نحوه خرید عسل ارگانیک و طبیعی

عسل دکتر بیز به عنوان یکی از طبیعی ترین، بهترین و استانداردترین محصولات موجود در بازار شناخته می شود و دارای خواص فراوانی است که در اینجا به شرح آنها می پردازیم.

چه زمانی برای مصرف قرص آهن مناسب است؟

در این مقاله، به بررسی دقیق این موضوع می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا با مصرف بهینه قرص آهن، کمبود این ماده را به درستی برطرف کنید.

ساخت تراشه‌ای با قابلیت اندازه‌گیری ویتامین C و D

محققان دانشگاه سائوپائولو (USP) در برزیل یک تراشه بیوالکترونیک ساخته‌اند که همزمان ویتامین‌های C و D را در مایعات بدن تشخیص می‌دهد.

تغذیه مناسب برای زیبایی و سلامت دندان‌های کودکان

پیش از اینکه ناچار شوید برای درمان پوسیدگی دندان کودکتان به دندانپزشکی کودکان مراجعه کنید، این مطالب را با دقت مطالعه نمایید.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

جبران نشستن طولانی با تحرک کم/عدم تاثیر ویتامینC درمقابله باکووید

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

گزارش جدید محققان؛

استاتین ها در مقابله با کووید شدید موثرند، اما ویتامین C نه

کارآزمایی‌های بالینی در مورد استفاده از دو محصول ویتامین C و داروی استاتین «سیمواستاتین» در بیماران مبتلا به کووید وخیم نتایج بسیار متفاوتی به همراه داشته است.

کمبود کدام ویتامین باعث لک صورت می شود؟

در این مقاله قصد داریم ۵ ویتامین اصلی که کمبود آن‌ها باعث ایجاد لک می‌شود را بررسی کنیم.

برای جلوگیری از گرمازدگی میوه ها را آنلاین خریداری کنید

در این مطلب میوه‌های مناسب گرمازدگی را معرفی کرده و راه راحت‌تر برای خرید میوه‌ها را توضیح می‌دهیم.

پایین بودن ویتامین c در بدن منجر به مشکلات تنفسی می‌شود

اصفهان -دانشیار دانشکده تغذیه علوم پزشکی اصفهان گفت: نتایج بررسی‌ها بر روی بیماران ریوی نشان داده افرادی که ویتامین C کمتری دریافت می‌کردند در روزهای آلوده مشکلات تنفسی‌شان تشدید می شده است.